原图：

效果图：

一、打开原图，ctrl＋J复制一层，执行图像－调整－色阶－自动色阶，或者shift＋ctrl＋L快捷键执行自动色阶

二、建立可选颜色调整层，设置参数如图所示：

得到如下效果：

三、再建立色相/饱和度调整层，用吸管工具吸取人物身后的草地颜色，也可以直接选择红色通道调整，设置参数如图所示：

四、选择画笔工具，用黑色画笔在色相/饱和度蒙版层上把人物皮肤擦出来，尽力不要碰到背景，效果如图所示：

五、再做亮度/对比度调整层，设置参数如图：

六、继续做调整图层，曲线，设置如图所示：

七、为了使人物和背景看起来更融洽，做照片滤镜调整层，设置参数如图：

八、shift＋ctrl＋alt＋E,盖印可见图层，执行 滤镜－锐化－USB锐化，设置参数如图：

最终效果：